Selbsthilfe
Schmerztagebuch
Falls Sie unter chronischen Rückenschmerzen, ohne erkennbare Ursache, leiden, kann das regelmäßige Ausfüllen eines Schmerztagebuchs eine sinnvolle Maßnahme bei der genaueren Ursachenabklärung sein. Hier finden Sie ein Schmerztagebuch, bereitgestellt von Hexal, zum Ausdrucken (pdf-Format).
Selbsthilfegruppen/Vereine
Die Deutsche Schmerzliga e.V. ist eine Organisation für Patienten mit chronischen Schmerzen. Die Organisation bietet Informationen zur modernen Schmerztherapie, verweist auf spezialisierte Therapeuten und macht sich stark für das Recht der Patienten auf eine kompetente Behandlung. Bei der Deutschen Schmerzliga sind 102 regionale Selbsthilfegruppen bundesweit vertreten. Die Gruppen bieten neben regelmäßige Treffen zum Austausch, gemeinsame Unternehmungen und Veranstaltungen mit Experten an.
Deutsche Schmerzliga e.V.
Adenauerallee 18
D-61440 Oberursel
(Mo. – Fr. 9.00 – 12.00 Uhr 12 Cent/Minute) Telefax: 0700 / 375 375 38

Das heißt die Wirbelsäule wird durch Belastung nicht geschädigt, es sei denn die körperliche Arbeit ist sehr schwer und wird zudem noch falsch ausgeführt. Bisher gibt es auch keinen...
Nein, wer Rückenschmerzen hat bildet sich diese sicher nicht ein. Allerdings muss man zur Erläuterung der Frage den jeweiligen psychischen Zustand des Betroffenen betrachten. Für viele Menschen....